森尚子是一名日裔英国籍演员,1971年在日本名古屋出生,在日本、新**和伦敦成长。她在12岁时跟随家人搬到英国,但三年后,她父亲却需搬回日本,于是他给了森尚子继续留在伦敦或跟随他回日本的选择。森尚子最后选择留在英格兰,部分原因是因为她想完成她的GCSE并得到证书。1993年–1994年间,森尚子在医务电视剧《急诊室》中得到了一个常规角色,饰演医院接待员Mie Nishikawa。之后在几套电影中饰演小角色,包括1995年的电脑**电影《忽然夺网》(Hackers)、《辣椒狂热》(Spiceworld: The Movie) (1997) 及Topsy-Turvy (1999),更在Running Time (2000)中担任主演。森尚子也在电视节目Judge John Deed (2001)、Spooks (2002)、 Mile High (2003)和Powers (2004)**现。2005年,森尚子在***写实剧《广岛》(Hiroshima)中担任主演,在游戏Perfect Dark Zero中提供配音。同年,她也扮演Mia,短命游戏表演Hot Tub Ranking中的主持人。这个节目持续了6集。2005年,森尚子在《神秘博士》第一季第四集Aliens of London扮演了小角色佐藤医生。出品人拉塞尔·T·戴维斯注意到了她的表演,决定让她成为《神秘博士》衍生剧《火炬木小组》第一、二季的常规角色。她在《火炬木小组》中扮演的佐藤敏子在第二季最后一集《Exit Wounds》死亡,但也有可能在未来回来。她于2006年11月20日返回伦敦西区,在圣诞夜接手伦敦产品《Q大街》中Ann Harada的角色,她一直将这个角色演到了2007年4月14日。森尚子在***电视四台产品《Lennon Naked》中扮演小野洋子,在2010年6月23日星期三于英国播出。这使她得而与扮演约翰·蓝侬的Christopher Eccleston再度同台演出(两人曾同在《神秘博士》其中一集Aliens of London**现)。
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