《地平线之过敏症·现代生活和我》在线观看和下载

维持微生物多样性，增加户外**时间

配合《消失的微生物》这本书一起看，绝配~观点一致，都认为人体缺失的微生物会让人过敏。书里着重列举的是胃中幽门螺杆菌消失会导致过敏增多，纪录片着重肠道中双歧杆菌和其他细菌缺少可能导致过敏。但一致性在于，都认同剖宫产和抗生素是消灭人体细菌的主要刽子手~

古时候有给体质弱的小孩吃百家饭的，也就是挨家挨户去讨饭，再混在一起煮给小孩吃。也就是培养肠道菌群多样性，古人真的有道理！

顺产和喂养母乳可以从一开始就降低新生儿的过敏概率。三岁前用抗生素会导致身体缺乏有益细菌终身和过敏相伴。所以养孩子真的不能从小太干净，一定要接触大自然，有条件的可以在自己家的后院种一小块草坪让孩子和**微生物共同生长，保持肠道内菌群的多样性。

小孩容易过敏是因为1.没有母乳喂养；2.后天环境太干净

所有人未来成长的患过敏的几率从出生时就注定了，剖腹产比顺产婴儿患哮喘的几率高52%。而在婴幼儿时期用抗生素注定着未来湿疹与你陪伴终身。一直以为湿疹是皮肤病，结果是过敏。老**湿疹病史一直以为是缺乏维生素，结果是小时候百日咳一直没好采用抗生素治疗了一段时间，导致免疫系统发育不完全。

过敏的原因比较确定了，肠道缺少如不动杆菌和双歧杆菌等，这是可以锻炼人免疫系统的有益菌，**人体的方式来源于最初，母亲自然分娩婴儿通过产道和母乳中都有大量细菌。如果缺乏细菌，两种方式，一补充益生菌和益生元，但不确定能治愈，二接触自然接触细菌。问题在于，确实有很多自然细菌又会给人类带来危害，所以这就是人**炸和寿命延长所毕竟的苦痛吧。

非常有意思！又是与进化生物学的启发有关，关于免疫系统的课题。（又是人类自身在人类创造的世界中的不适应 :)）概括：过敏症的增加与新生儿早期环境的"非自然化"（剖腹产、母乳喂养缺乏、抗生素的滥用）有关；"现代生活"破坏了人体体表与体内细菌微生物生态系统的多样性，不利于免疫系统的成长。

我大概就是因为小时候**暖箱……1岁前人的植物性塑形很重要。以及要与自然多接触

过敏症的起源多来与缺乏肠内微生物。多样性的食物有利于多样性的微生物生长，接触多样性的自然环境同样重要。如果缺少接触自然的机会，制造一小块自然型绿地也可以增加接触多样性微生物的机会。